桑葉的減肥原理是什麼呢？
就是通過改善水腫的現象啦！特別是對於虛胖的女生能達到更好的減肥效果。桑葉味道雖然普通，但卻是具有多種功效的中藥。
再簡單提起桑葉的功效，它能止咳、去熱、消除眼部疲勞，同時也可以減肥和美白。飲用桑葉減肥茶有助於健康去脂，消除體內頑固脂肪，以輕鬆的方式瘦下來。但，喝桑葉茶減肥也要注意使用一定的方法，並且不能過量飲用！
同時，由於桑葉也可以清血。它能排清血液中過剩的中性脂肪和膽固醇，這樣就能瘦下來了。通過減少血液中的中性脂肪，就能將貯存的脂肪釋放出來，以熱量的形式被消耗掉。這樣的話就能減少身體裏的脂肪，肥胖的問題就得到解決。
最好的桑葉減肥法就是用桑葉茶啦！
每天用一杯開水把桑葉泡開，飯後飲用。每天飯後喝一杯溫的桑葉茶並且堅持一段時間，在減輕體重的同時也能提升精神，體質就可以增強了。
中醫學指出桑葉具備抗菌消炎、清熱解毒的作用。它有著豐富的稀有元素有機硒和鍺均。他們都是天然的強抗氧化劑，能清除體內自由基，使蓄積在人體內的毒素和廢物被氧化，增加含氧量，促進新陳代謝和微循環。桑葉中所含有的DNJ礦物質更可以潤腸通便、改善便秘，有效緩解體內毒素的堆積。
桑葉減肥法的原理：
1、桑葉消腫。因桑葉有利水作用，所以能促進排尿，將細胞內堆積多餘的水分排出體外，因而改善女性水腫的現象，特別是針對虛胖的女生，能達到更好的減肥效果。
2、桑葉清血。主要就是能清理人體血液中過剩的中性脂肪和膽固醇，排清血液內的毒素，達到排毒瘦身的效果。