中醫怎麼看胃痛、胃酸逆流問題？

胃酸逆流是現代人常見的病，特別是常常熬夜、壓力過大和習慣吃到飽的上班族最容易發生胃酸逆流的現象。當感覺到喉頭、胸腹「卡卡」時，雖然可以通過服用一顆制酸劑或一包胃乳來立刻達到效果，但中醫師提醒，過度依賴藥物壓制胃酸，很可能埋下過敏性體質的不定時炸彈。

中醫怎麼看待胃酸逆流

食道胃酸逆流，即為胃酸逆流到食道；咽喉胃酸逆流，則是微酸逆流到咽喉。然而，無論是哪一種，都會讓人備感不適，喉頭、上腹部、胸部都像是有把火在燒。

西醫將肝膽胃腸歸為一個系統；而中醫卻認為，腸胃雖是一個系統，但兩者差異很大。胃的功能主納、接納，吃東西就是納；而大腸、小腸則主氣血的推升，將營養推升至肝臟、血液當中，推升至全身的經絡，一直到肺部。

想解決胃酸逆流的困擾，就必須先了解其成因。根據中醫的觀察，胃酸逆流者一般上重口腹之慾，偏愛重口味、刺激性食物，且大多吃得多且快，造成胃容納過多。

若大腸、小腸可以正常健康地發酵，把氣血順暢地運送到全身，我們所攝入的食物就不會堆積在胃部，而能順暢地進入腸道消化、吸收，為身體提供養份。如果要細部區分，小腸和十二指腸則負責分解、發酵營養，最後再通過大腸氣化。因此，中醫認為，將水份變成氣體的大腸，跟肺互相依存。

很多人覺得胃酸過多不好，但胃本來就需要胃酸。胃酸不是件壞事，唯有胃酸多且酸鹼度正常，才可以殺死外來的壞菌，對腸胃道起到保護作用，且不致產生可能導致體質變壞、變過敏的異常發酵。

相反的，如果過度使用制酸劑綜合胃酸、降低胃酸的分泌量，將殺菌的第一道防線破壞，容易導致過敏性體質、病毒感染，造成不正常的酵素、不正常的黴菌存在在體內。

因此，治療胃酸逆流，不能依賴藥物，而應該增加腸道的蒸發能力，減少食物停留在胃部的時間，一旦腸氣血順暢不堆積，胃酸自然不逆流。此外，胃酸逆流也可以通過服用草藥如玉龍鞭來治療此問題。

玉龍鞭，解決胃酸逆流和胃痛的草藥

玉龍鞭是有極大保健作用的草藥，其調理脾胃和對治胃痛的功效最為顯著，常常被用來治療胃痛。若患有胃痛、胃炎、或胃脹氣，只需要摘下5片玉龍鞭葉子，洗乾淨後放入嘴巴咀嚼，或將它煲水飲用，就可以緩解甚至消除胃痛問題。對於飲食不定的上班族，玉龍鞭可以幫忙調補脾胃和增強其消化功能。

除了可以治療胃痛，玉龍鞭也有清熱解毒、利水通淋的功效，可以鮮品含服，也能以水煎服或作為藥膳或煲湯。然而，由於玉龍鞭苦寒，脾胃虛弱者必須慎重服用。

除了玉龍鞭外，以下兩個草藥也可以對腸胃健康起到一定的作用，繼續看下去吧！

腸胃問題，你也可以找它們！

小茴香

小茴香味辛、甘、溫，有理氣健胃、散寒之痛的功效，對與胃寒和胃痛有良好的治療效果。小茴香可以刺激胃腸神經血管，促進唾液和胃液的分泌，增進食慾且有助於消化。因此，小茴香適合胃寒、消化不良、腹部不適和長期不規律飲食者，有助於幫助維持和改善脾胃的健康。

此外，小茴香有溫腎縮尿和祛寒止痛的功效。同時，小茴香也能有效抗菌，可以預防多種感染性腹瀉。

憂遁草

憂遁草味甘、性平，除了可以抗癌外，也是對於腎臟和腸胃健康非常有效的生草藥之一。除了可以治療很多腎臟疾病外，憂遁草大量的膳食纖維，可以吸收人體腸道內的水分，刺激腸道蠕動，改善便秘問題。

此外，憂遁草能增強心肌收縮能力，改善血壓。另一方面，憂遁草可以保護心腦血管，預防動脈硬化、冠心病、中風等疾病。

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