Category: 艾草 Mugwort

艾草在文獻記載中，有其他的別名，如醫草、灸草、五月艾。古時候的人們相信艾草可以避邪去毒，也可以掛艾草香薰包，讓寶寶比較容易平靜。艾草的氣味也有天然的驅蚊作用。在中醫養生效果上，艾草具有溫經止血、散寒調經、安胎等的功效。對於小腹冷痛、經寒不調、宮冷不孕、吐血、崩漏經多、妊娠下血等等都有明顯的療效。對虛寒的女性是相當溫補的草藥。除了內用之外，艾草還可以用來泡腳、製成艾條來使用。泡腳可以讓身體瞬間溫暖，尤其在冬天時更見效果。