辣木葉 Moringa Leaf

糖尿病，一個令人聞之色變的全球疾病，你是否知道全球成人（18歲及以上）的糖尿病患病率為8.5％？估計每年有150萬人死於糖尿病，此外還有220萬人因高血糖水平而死亡。

南非葉是生長在熱帶國家的灌木植物。亦被稱之為“將軍葉”，可是它和黑面將軍是不同的植物，在藥效功能上也不同。此外，南非葉也有其他的名字，包括 “扁桃斑鳩菊”、“尖尾鳳”、“神氣葉” 等等的名稱。在英文裡，俗名是South Africa leaf, 科學學名是 Vernonia Amygdalina。

野生動物的生活充滿着危險。野生動物通常沒有老死一說，不是被其他生物攻擊致死，就是生病死去。人生病了，可以看醫生吃藥，但野生動物中既沒有醫生，也沒藥店，生病就只能幹扛着嗎？不一定！有些動物也進化出了自己獨特的辦法，來應對疾病和痛苦。

南非葉在降三高和降膽固醇方面的效果顯著，所以經常被用來調理高血壓、糖尿病、尿酸和膽固醇。而紅田烏有超強的痛心血管功能，可以說是保護心臟、預防心血管疾病的良藥。桑葉則可以促進肝糖的合成，可以有效降低血糖。另外，憂遁草有利於維持心血管系統的功能，可以使血管彈性化，從而預防動脈粥樣化的問題。

內臟脂肪過多可以引發脂肪肝、糖尿病、高血脂、高血壓等疾病，這些疾病對生命都可以造成很大的威脅。在臨床上，這些病被稱為代謝症候群，代謝症候群已經成為臨床上慢性致死疾病的最主要的原因，因此必須有效解決，避免併發症！葉下珠、桑葉、紅田烏和南非葉可以有效預防這些內藏脂肪併發症喔！ %

南非藥原產地是南非，近期才從馬來西亞、新加坡移植到中國，因此中醫藥也沒有記載及研究其真正的功效。南非葉四季都適合種植，雨水充沛環境下茂盛成長。葉脈成網狀，屬於雙子葉草本植物。但由於不會開花結果，所以是無性繁殖。一個月內就能長到米高，盆栽也可以；屬於一草藥。

在馬來西亞本土草藥當中，有一種草藥非常深得人心，因為它可以有效地降低壞膽固醇，讓尿酸、血脂肪等等可以造成高血壓、中風的壞物質。 它就是鼎鼎大名的「南非葉」。南非葉，又被稱之為 “扁桃斑鳩菊”。科學學名是 Vernonia Amygdalina。在許多臨床醫學實驗上，都是重點的研究草藥之一。

不論是在流行病學，或是醫學研究上都顯示高鹽與高血壓有很大的關係，甚至不誇張地説高鹽就是造成高血壓的重要原因之一。因此控制鹽（鈉）攝取量是預防高血壓的一項重要方法，高血壓患者要降低鹽分的攝取，尤其要注意生活週遭隱藏著一些高鹽食物。