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南非葉味苦澀、性涼，有調理高血壓、糖尿病、尿酸和膽固醇的功效。南非清熱解毒，可以用來降血壓和血脂，因此對高血壓有緩解和輔助治療功效。而桑葉有降血壓和降血脂的功效，非常適合高血壓和高血脂患者。此外，「桑葉芹菜足浴」這個配方也能有效治高血壓，且用法簡單。

於是，這名中學校長嘗試林國良的方法，將南非葉磨成粉食用，然後病情逐漸好轉，腳也開始恢復血色。一個月後，他到醫院去進行複診。醫生發現他的尿酸已經恢復正常，糖尿中的糖含量也降低，不需要截肢也不需要再洗腎了，癌細胞也降低至可受控制的情況。

南非藥原產地是南非，近期才從馬來西亞、新加坡移植到中國，因此中醫藥也沒有記載及研究其真正的功效。南非葉四季都適合種植，雨水充沛環境下茂盛成長。葉脈成網狀，屬於雙子葉草本植物。但由於不會開花結果，所以是無性繁殖。一個月內就能長到米高，盆栽也可以；屬於一草藥。

在馬來西亞本土草藥當中，有一種草藥非常深得人心，因為它可以有效地降低壞膽固醇，讓尿酸、血脂肪等等可以造成高血壓、中風的壞物質。 它就是鼎鼎大名的「南非葉」。南非葉，又被稱之為 “扁桃斑鳩菊”。科學學名是 Vernonia Amygdalina。在許多臨床醫學實驗上，都是重點的研究草藥之一。

你知道嗎？食用精制碳水化合物會增加我們患上糖尿病和心臟病的風險。但是如果有某種成分能降低碳水化合物分解成糖的話，這樣就可以降低我們患上糖尿病的風險。醫學研究團隊最新發現從南非葉擁有這樣的成分。

桑葉含有γ-氨基丁酸，能有效降低血壓並使血壓保持穩定的狀態。而南非葉味苦澀性涼，適合用於降血壓、降膽固醇、糖尿病、風熱性或血熱性皮膚病，及皮膚搔癢的治療。此外，憂遁草的生物類黃酮可以改進全身血流狀況，增強心肌收縮能力，降低血小板的凝聚，從而改善血壓。

高血壓病人需清淡飲食，避免攝取太多脂肪。當脂肪攝取過多時，容易在血管中形成斑塊。斑塊堆積在血管中，累計過多時，會造成血管通道變狹窄，心臟為了持續輸送血液到身體各處，於是加強壓力，引起高血壓的各種症狀。馬來西亞有許多本土草藥都可以幫助緩解這個症狀，馬上來看看！

三高指的是高血壓，高血脂與高血糖。高血壓、動脈硬化、心髒病和糖尿病是公認的四大危險因素，而血壓、血脂、血糖的異常是這些病的發病基礎